ドッグヨガって何？

「ドッグヨガ」は
言葉を使わない、ハートで感じる今までにない全く新しいコミュニケーション方法。
飼い主さんがワンちゃんと一緒にヨーガをすることで、ワンちゃんと心がひとつになっていく素敵なヨーガです。
そもそも「ヨーガ」というのは、サンスクリット語で「繋がる」「ひとつになる」という意味があります。ヨーガ（ポーズや呼吸法など）をする、ということは自分の体と心と魂をひとつにして、さらに自然や宇宙との繋がりを感じていくものです。
ドッグヨガも目的は同じ。
愛するペットと一緒にヨガをすることで一体感が生まれ、絆や理解が深まっていくのが感じられます。初めはお互い慣れない動きに戸惑いを感じるかもしれませんが、ゆっくりと深い呼吸を続けていくと、不思議とワンちゃんも落ち着いてきます。
それは、飼い主さんがリラックスすると、その感覚をわんちゃんが敏感に感じ取り、わんちゃんもリラックスしてくるのです。
注意！ワンちゃんにヨガのポーズをさせるものではありません。
飼い主さんがヨガのポーズをとり、ワンちゃんにお手伝いをしてもらいます。

キャットヨーガ！？？
もちろんねこちゃんでも一緒にヨガできます。
ポーズはわんちゃんと同じ！
ねこちゃんのほうが体が柔らかくてクネクネしているので
安定した持ち方をしてあげてください。
わんちゃんよりも繊細で神経質、そして自己主張がはっきりしてるので
気分がのらない時や嫌がる時が多いと思います。
ゆっくりと少しずつキャットヨガ（ニャガ？）をして下さいね。

ドッグヨガの３つの目的

１．一体感を体験し、ペットとの絆や理解を深める。
２．その子をまるごと受け入れる。
３．自分自身が健康になる。

ドッグヨガの良いところ

　For　Dogs

●ドッグヨガ教室は、ワンちゃんの社交性を高めるのにも効果的です。
　しつけ教室やドッグラン、公園など他のワンちゃんに馴染めないワンちゃんも
　ドッグヨガ教室では他のワンちゃんがいても落ち着いていられ、仲良くなる事が多いです。
●リラックスすると副交感神経が優勢になるので吠え癖軽減や極度な恐がりの改善に役立ちます。

　For　Human

●ワンちゃんの気持ちを読み取る力がついてきます。
　深いリラックスを味わう事で潜在意識につながりやすいのです。
　※意識の深い部分では、全ての生命が繋がっているとされています。
●飼い主さんが健康でキレイになります。
　ワンちゃんを怖がらせないように飼い主さんがしっかり支えなければならないので
　普通のヨーガよりも筋力を使い、かなり筋肉の深い部分まで鍛える事ができ、
　飼い主さんはとても締まった美しいからだになります。
　また、深い呼吸を伴いながらゆっくりとした動きをすることで、
　体のコアな部分まで酸素がまわり、代謝もかなりアップします。
●わんちゃんと一緒に楽しみながらダイエットができます。
　なかなか続かないダイエット！でもわんちゃんとなら楽しくダイエットが続けられるはず！？

　For　Communication

●わんちゃんとの一体感が生まれて、絆や理解が深まります。
　しつけとは違うコミュニケーション、言葉を使わないコミュニケーション！
　今までとは違った新しい感覚が感じられるでしょう。
●その子をまるごと受け入れられるようになります。
　ヨーガをすると自分の身体すら思い通りにならない事がよくわかります。
　なのに、なぜ人はわんちゃんを自分の思い通りにしようとするのでしょうか？
　ドッグヨガはわんちゃんの気持ちを優先させて嫌がる時は無理に参加させません。
　嫌がる理由があるからです。
　ドッグヨガをすることで、その子自身を尊重し、ありのまま受け入れる事ができます。
　また、中にはドッグヨガが嫌いなわんちゃんもいます。人間も10人十色、動物だって同じです。
●飼い主さんの心に余裕が生まれ、わんちゃんもリラックスし元気になります。
　ドッグヨガはリラックスしたひとときを体感できるので、だんだん心に余裕が生まれてきます。
　わんちゃんは飼い主さんの感情を敏感に感じとって、感情が不安定になったり、病気になったりします。
　わんちゃんと楽しく健康的に暮らすためにも、まず飼い主さんのリラックスはとても大切です。