10月『PeacefulDOGYOGA』レッスンのご案内

夏から開催している『PeacefulDOGYOGA』です。

今月は90分レッスンに内容を変えました!
シェアタイムはまたの機会にしようかと思います。
参加しにくい方もおられたようなので💦

10月の『PeacefulDOGYOGA』のテーマは「ただ感じてみよう」

感じるだけ?と思われがちですが
素直に感じるってなかなかできないんですよ💦

思考があれやこれやと働いて
感じている感覚を分析したり、打ち消したりね。

私がまず、みなさまへ伝えたいドッグヨガは
ドッグヨガの時間は、頭をお休みさせる
あれやこれやと余計な事は考えない、分析しない、ジャッジしない!

愛犬と心地よさの追求をしていく、です💖

身体が凝り固まっていると、心も凝り固まり、感性も鈍くなる😥

なので、ゆっくり動きながら
身体をゆるめて、呼吸しやすくします

呼吸がしやすくなると
心がう~んと穏やかになってリラックスできる

リラックスできると
感性が豊かになっていく

そして、感じあった、その先には
“愛犬と一体感”という至福の世界が待っています💖

これも、練習を重ねると一体感を深く感じられるようになるし
日頃の生活でも、同じように穏やかな心で
愛犬と繋がり、過ごす事ができるようになります✨

でも​、呼吸法や瞑想​が難しい、苦手と思われる方が非常に多い!

でもね、ここがドッグヨガの素晴らしいところで
愛犬との呼吸法や瞑想は
驚くほどスンナリできてしまう!

愛犬パワーです💖

呼吸法や瞑想をやらないなんて、人生本当に損😅
損得ではないけれど、やり続けるとわかりますよ、その価値が。

できる、できないなんて関係ない😆
やれば、HAPPY💖💖

なので、どうぞお気軽にご参加くださいね。

10月は全てオンライン(ZOOM)です!

<1Day>
●ヨガタイム90分!
愛犬とのポーズ、呼吸法、瞑想 をじっくり丁寧に行います。

※アーカイブはありません。
※インストラクターコースではありません。

《日時》
*10/15(日) 9:30~11:00
*10/18(水) 20:00~21:30
*10/25(水) 9:30~11:00
*10/26(木) 9:30~11:00
*10/28(土) 10:00~11:30
*10/31(火) 20:00~21:30
※上記日程の内容は全て同じですが、
繰り返し練習することで
自分と愛犬の心身の気づきが深まります。
継続してみてくださいね。

《講師》大沼則子&ゆめ(トイプー)
@noriko.dogyoga.founder

《参加方法》
🌕オンライン
ZOOMを使います。
ZOOMのご利用方法は、ご自身でご確認をお願いいたします。

《参加費》
今月も特別価格でのご提供!
代表大沼則子のレッスンで、かなりお得です!

①1日のみ 3,500円
②2日のご参加 6,500円(500円割引)
③3日のご参加 9,500円(1,000円割引)

《お申込方法》
「Peaceful DOGYOGA 」お申込フォームよりお願いいたします。

①下記フォームよりお願いいたします。
https://forms.gle/jW9KMEJNbiMoeouy5

②お申込フォームが届きましたら、
お振込みのご案内をお送りいたします。

③ご入金の確認がとれましたら、講座用ZOOMのURLをお送りいたします。

ご不明な点などございましたら、メールでお問合せください。
 office@dogyoga-wan.com

ドッグヨーガを通して
たくさんの方とワンちゃんが~
心の底からの笑顔がひろがりますように!
Love&Peaceな人生となりますように💖

ご一緒できる日を、本当に楽しみにしています!

のりこ&ゆめ

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