愛犬と学ぶ

【お知らせ】
2023/1　セルフケアコースは現在リニューアル中です
下記内容は参考としてご欄ください

講座内容

・「実技」「座学」「課題シェア」の３つのアプローチで愛犬との絆をより深めていきます。​
・「体」「心」「生き方」の３つの側面をケアしバランスを整え、健康維持に繋げていきます。​

①実技（愛犬とポーズ、呼吸、瞑想） ​
・ドッグヨーガのベーシックポーズ
・ヨーガの呼吸法、愛犬との呼吸 ​
・愛犬とのマインドフルネス瞑想 ​

②座学（愛犬と学ぶ） ​
・ドッグヨーガ哲学 ​
・ヨーガ哲学 ​
・アーユルヴェーダ （愛犬との日常生活を自然のサイクルで過ごす）​
・「犬を知る」　（ドッグトレーナーによるドッグヨーガに特化した犬の基礎講座 ）​
・犬の自然食​

③課題（愛犬と気づきを深める） ​
・愛犬と宿題に取り組みながら、自分自身や愛犬への気づきを深めて、日常生活へ生かしていく。

※インストラクター養成コースの受講は、セルフケアコースの修了証が必要です。

受講生の声

受講理由

---

受講後のご感想

---

2021年修了生【N様＆Mちゃん＆Eちゃん】
（※一部抜粋）

一番に思うことは、やって良かったという事です。​
この受講で、自分を振り返る機会を持つことが出来、飼い犬・Mの死という過去に囚われて​前を向くことが出来なかった自分の気持ちを整理することが出来ました。​Mのおかげで出会えた、Eとのドッグヨガを大切にしていきたい。​そう思える事が出来ました。​
私の今は、Mと生きた証であり、Mへの感謝の気持ちでいっぱいです。​

2021年修了生　【A様＆Eちゃん】
（※一部抜粋）​

ドッグヨガとは、わんちゃんと一緒にポーズを取る実技の練習がほとんどかと思っていましたが全く違いました。 ​わんちゃんとの繋がり、一つになること。難しくてまだまだ分からないことばかりですが ​すごく勉強になりました。 ​
Eに意識を向けて呼吸をすることなど、今までありませんでしたが、Eを感じながら深い呼吸をし、 心を落ち着かせると心の底から愛おしく思え、Eが思っていること考えている事を意識する様になりました。 ​
課題は毎回すごく頭を悩ませ時間がかかりました。 ​

今まで自分の考えや行動、心と向き合う機会がなかったこともあり、頭には浮かんでも文章にするのが難しかったです。 ​
課題のシェアは、みなさんいつもしっかりとした内容で分かりやすく話して下さり ​共感できたり、こんな考えもあるんだ！と発見がいっぱいでした。 ​

今回学んだことを生かし、これからのEとの時間がかけがえのないものになるように ​毎日のふれあいの時間をもっともっと大切にし、絆を深めていきたいです。 ​

2021年修了生【N様＆Aちゃん＆Oちゃん】
（※一部抜粋）

AとOが旅立ったばかりの受講だったので、色んな想いが出てきてしまってたくさん泣きましたが、受講したことで一番辛い時期を乗り越えることができました。 ​

目から鱗だったのは、「何故セルフケアコースなのか！」という答えを則子先生が仰った時でした。 ​
愛犬に全て繋がって（伝わって）しまうから、まず自分を整えることが大事ということが ​とても腑に落ちました。 ​
課題の一つひとつの内容の奥深さ、意図の愛の深さに感動しました。 ​
本当に純粋に「ただ生きる、ただ死ぬ」を全うする。 ​
何の疑いもなく、私を信じてくれていて、日々を楽しんで生活していたなと ​振り返ることができました。 ​
課題を通して、改めてたくさんの愛犬からのメッセージに気づくことができました。 

食事についてもこんなに詳しく教えていただけるとは思っていませんでしたので、とても嬉しかったです。 ​
先生方の愛の深さ、チームワークの素晴らしさでとても充実した時間を過ごすことができました。本当にありがとうございました。​

コースの説明会について

定期的に無料説明会や
ドッグヨーガ体験つき説明会を開催しております。

ドッグヨーガのこと、セルフケアコースや
ドッグヨーガインストラクターのことなど、
気になることをお気軽にご相談ください。

グループ、個人、オンライン、対面など
ご希望にあったものをお選びください。
 ​

会場